ФИО
Дата рождения
Должность
Организация
Сфера деятельности
Прописка
Контактный номер
Примечание
Фотография для
документов

Причины и профилактика тошноты и рвоты

В своей жизни вам наверняка приходилось встречаться с людьми, которые испытывали эти нехорошие ощущения, да и вас самих это не обходило стороной. Тошнота и рвота. Когда вы чувствуете дискомфорт в подложечной области — это проявление тошноты. А рвотой является процесс освобождения желудка путём выбрасывания содержимого обратно в пищевод, и затем уже наружу. Рвоту может вызвать самые разные заболевания. Можно сказать, что эти проявления защищают ваш организм от попадания инфекций в желудок.

Конечно же, в первую очередь важно определить причины возникновения этих рефлексов, а их довольно много. Выделяют следующие причины возникновения рвоты:

Рвота рефлекторного происхождения, которая возникает вследствие раздражения определённых нервных окончаний внутренних органов. Например, надавливание на корень языка. Иногда, даже когда вы смотрите на вид определённых предметов или продуктов может возникнуть рефлекс рвоты.

Рвота центрального происхождения появляется при раздражении рвотного центра, расположенного в мозге, например, повышение внутричерепного давления, общее отравление организма, мигрень, внутричерепная травма.

Причины рвоты

Рвота, обусловленная механическими причинами, например, в результате сильного кашля при коклюше, врождённой диафрагмальной грыже и т. д. Наиболее частыми причинами тошноты являются:

1. Панкреатит, опухоль, грыжа.

2. Онкологические заболевания.

3. Лекарственные препараты.

4. Сердечнососудистые заболевания: болезни сердца, инфаркт миокарда.

5. Беременность.

6. Стрессы и конфликты.

7. Укачивание.

8. Сахарный диабет.

9. Переедание.

10. Алкогольная зависимость.

11. Заболевания печени.

Дети чаще подвержены возникновению рвоты, особенно в подростковый период. Мужчины меньше подвержены рвоте, чем женщины.

Методы избавления от тошноты

Не занимайтесь самолечением. Лучше обратитесь к семейному врачу (терапевту), чтобы он установил причину рвоты и принял меры для её устранения.

Пейте чистую не газированную минеральную воду, можно использовать апельсиновый сок, зелёный чай. Пейте небольшими глотками тёплый травяной чай.

Если вы находитесь дома, то можете воспользоваться следующими способами лечения:

1. Натрите картофель на терке, хорошо отожмите, и пейте полученный сок.

2. Пейте лимонный сок.

3. Сделайте разгрузочный день, уберите из рациона жирную, калорийную пищу.

4. Запарьте мяту, для этого возьмите эмалированную миску, положите одну чайную ложку мяты, залейте кипятком и на водяной бане доведите до кипения.

5. Разведите в рюмке воды настойку мяты на спирту (15 капель), и небольшими глотками выпейте.

6. Вскипятите воду, в один стакан воды засыпьте столовую ложку душицы и оставьте настаиваться на три часа, процедите и остудите. Принимайте три раза в день. Внимание, беременным женщинам и кормящим мамам запрещено принимать душицу.

Рвота у ребёнка

Первая медицинская помощь при тошноте у ребёнка:

1. Положите голову ребёнка выше его тела и поверните набок.

2. Снимите удушающую одежду.

3. Откройте окно, и не стойте близко к малышу, чтоб был доступен проход воздуха.

4. Вызовите на дом доктора, который назначит правильное лечение.

Профилактика рвоты

Пейте полтора литра воды в день. С утра за полчаса до завтрака выпейте два стакана воды, и затем в течение дня за полчаса до еды и полтора часа после еды не забывайте употребление чистой воды. Таким образом, вы и ваши дети избежите обезвоживания. Пейте немного сладкой жидкости, чтоб желудочек ваш успокоился.

Не перегружайте себя работой, пусть всё будет в меру, дайте возможность отдыхать вашему организму.

Если вам предстоит поездка в транспорте, то сядьте вперёд так, чтобы могли смотреть не в боковое окно, а в лобовое и приоткройте окно. В случае если вас будет тошнить — глубоко дышите. Ну, а если вы сидите сзади, то закройте глаза, чтоб ничего не мелькало.

Не забывайте о своих детях, не давайте им сладости и сладкие газированные напитки. Это совмещение вызывает зачастую рвоту. Во время перекусывания проследите, чтобы дети не переедали. А после принятия пищи просите детей активно не прыгать и бегать.

Употребляйте свежие продукты, не храните долго приготовленные блюда.

arrow
copyright