Действенные способы увлажнения кожи

ФИО
Дата рождения
Должность
Организация
Сфера деятельности
Прописка
Контактный номер
Примечание
Фотография для
документов

Как насытить нашу кожу влагой

Наступает лето, духота, включенные кондиционеры, повышается потоотделение. Как же противостоять этому пагубному влиянию?

Чтобы улучшилась структура эпидермиса, а также повысились его защитные свойства, нам необходимо сделать несколько нехитрых действий.

Использование увлажняющих кремов

И не думайте, что он необходим лишь сухой коже, так как жирная кожа тоже еще как страдает от недостатка влаги. Реакция сухой кожи на обезвоживание — стянутость и шелушение. Жирная кожа при этом начинает лосниться еще сильнее. Летом лучше выбрать максимально увлажняющий крем, который содержит алоэ и аминокислоты (и обязательно с защитой от ультрафиолета). Также следует использовать лосьоны и легкие гели.

Потребление чистой воды

И нужно пить не просто жидкость, а конкретно чистую воду — ни в коем случае газированную. В счет не идут ни супы, ни кофе и ни чай. Условная норма для человека выпитой чистой воды — 1,5 литра.

Если у человека повышенное внутричерепное давление, то за сутки он должен выпивать гораздо меньше воды. А кому-то необходимо выпивать больше этой нормы. Здесь все индивидуально, но лучше проконсультироваться с врачом. Необходимо воду принимать каждые 2 часа: по стакану мелкими глотками, но не залпом литр.

Применение термальной воды

Она обогатит обезвоженную кожу от жары, а минеральные соли и полезные элементы, содержащиеся в ней, смягчат и успокоят кожу. Термальную воду необходимо применять утром и перед сном вместо тоника, распылять на лицо в течение дня, при необходимости увлажнять или освежать кожу.

Если нет под рукой термальной воды, можно использовать кубик льда. Только ни в коем случае нельзя это делать людям, у кого кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи.

Гидротерапию и обертывание водорослями

При гидротерапии тело массируется специальными насадками в ванне. Перед этим ее обрабатывают либо тягучей глиной, либо скрабом. При этом поры кожи раскрываются, из-за чего больше насыщается влагой эпидермис.

В морских водорослях имеются все необходимые микроэлементы, а также незаменимые линолевая и линоленовая кислоты. Это позволяет притягивать и сохранять в центре клеток воду. Процедура составляет 20 минут. Вас укутают водорослями и укроют электрически подогреваемым одеялом. Минеральные элементы и ферменты лучше проникнут в вашу кожу. Такое обертывание можно сделать и дома, если нет финансов на салоны. Для этого в таз выливаем 1,5-литровую бутылку минеральной газированной воды, туда опускаем полотенце. Ткань отжимаем и укутываемся в нее на 10 минут.

Гиалуроновая мезотерапия

Она восстанавливает баланс влаги, насыщает и питает кожу. Сама гиалуроновая кислота есть у нас в организме, но со времен она вырабатывается все меньше. Именно благодаря этому кожа выглядит упругой и подтянутой. Бытует мнение, что уколы красоты летом делать нельзя. Это неправда. Главное, не лезть под солнце в течение 3 дней. И за 2 дня до уколов не принимайте средства, понижающие свертываемость крови.

arrow
copyright