Игровая зависимость

ФИО
Дата рождения
Должность
Организация
Сфера деятельности
Прописка
Контактный номер
Примечание
Фотография для
документов

Игровая зависимость

Игровая зависимость (лудомания) – это необычайно сильное, патологическое желание участвовать в азартных играх. Она ведет к снижению жизненных ценностей человека, он теряет стимул к развитию и перестает уделять внимание семейной, профессиональной и даже материальной сферам своей жизни. В ученой среде точного определения игромании до сих пор не существует. Некоторые считает ее зависимостью, но многие специалисты убеждены в том, что игромания является особой формой психического расстройства. В настоящее время лудоманию иногда путают с зависимостью от компьютерных игр, но это ошибочно.

Основные признаки игровой зависимости

Характерные черты этого заболевания давно описаны авторитетными учеными и легко определяются даже неспециалистом. К ним относятся:

– время, уделяемое игре, постоянно растет, равно как и вовлеченность в этот процесс;

– мотивации, определявшие поведение человека ранее, вытесняются из его жизни, круг интересов меняется, все планы и мысли человека ориентированы на игру;

– игрок теряет над собой контроль, для него исчезает возможность прервать процесс не только после выигрыша, но и даже после череды проигрышей;

– отрыв от игры вызывает дискомфорт, как психологический, так и сказывающийся на общем состоянии организма человека. Он может сопровождаться снижением настроения, беспокойством, нарушением сна и головными болями. В целом это состояние напоминает «ломку» наркомана, оставшегося без очередной дозы наркотика. Игроман тоже способен пойти на все доступные для него способы ради денег, которые позволят ему продолжить игру;

– частота участия в игре постепенно увеличивается. Более того, периодически резко возрастает потребность в ней, игроман отчаянно ищет возможность получить свою «дозу» азарта;

– сопротивление зависимости очень слабое. Шанс «сорваться» даже у бросившего азартные игры человека очень велик, иногда для этого достаточно самого малого толчка, провокации со стороны старых знакомых или даже простой ассоциации.

Факторы провоцирующие игроманию

Проведенные исследования помогли выделить определенные факторы, повышающие риск возникновения лудомании. К ним относятся:

– фиксация человека на материальных ценностях и деньгах в частности. Она возникает по множеству причин: от неправильного воспитания в семье до возникшего по какой-либо причине чрезмерного внимания к финансовым возможностям игрока;

– эмоциональный дискомфорт. Игра во многих случаях дает положительные эмоции. Регулярно повторяясь, они вызывают привыкание. Если у человека сложности в межличностных отношениях, ему тяжело адаптироваться в обществе, он не обладает навыками адекватной реакции на стресс – риск значительно возрастает.

Методы избавления от игровой зависимости

К счастью, избавиться от этого заболевания вполне реально, существует ряд примеров, доказывающих возможность исцеления даже без помощи специалистов. В общих чертах необходимо предпринять следующие шаги:

– признать зависимость. Понимание существования проблемы является очень большим и необходимым шагом в направлении ее решения;

– осознание необходимости помощи. Игроман практически не в состоянии самостоятельно бороться со своим влечением, ему необходима постоянная поддержка и отсутствие факторов, провоцирующих «срыв»;

– отсутствие доступа к деньгам. Деньги для игромана являются синонимом игры. Их наличие в свободном доступе становится настолько сильным провоцирующим фактором, что все попытки борьбы с заболеванием могут пойти прахом;

– психологическая разгрузка. Отказ от игры вызывает сильное психологическое напряжение, дополнительно оно усугубляется обычными бытовыми нагрузками на психику. Снятие подобного груза можно осуществить как логически, ставя под сомнение свои представления об игре, так и эмоционально, с помощью самопоощрений, физических нагрузок, правильного питания;

– формирование альтернативного образа жизни. Приобретение хобби, выработка полезных привычек – любые меры, заполняющие жизнь достижениями и положительными эмоциями.

Как и любое другое заболевание, игровую зависимость лучше предупредить, чем лечить. В случае ее возникновения самым надежным способом борьбы с ней будет сочетание самостоятельных шагов с помощью хорошего специалиста.

arrow
copyright