Чистая вода для здоровья

ФИО
Дата рождения
Должность
Организация
Сфера деятельности
Прописка
Контактный номер
Примечание
Фотография для
документов

Чистая вода для здоровья

Ни для кого не секрет, что человек состоит из воды на 80%, это уже давно доказанный и проверенный факт. Поэтому для поддержания жизненно важных процессов и хорошего самочувствия человеку ежедневно требуется определенный объем воды. Многие из нас слышали и знают, что здоровому взрослому человеку следует потреблять не менее 2-х литров воды в день, но забывают об этом простом правиле. Может быть, приведенные ниже факты заставят вас задуматься о более пристальном внимании к своему здоровью, ведь для его сохранения требуется только поддерживать водный баланс в своем организме.

1. Употребление чистой воды способствует образованию новых клеток, а значит омоложению и оздоровлению организма. Очень важна вода для кровяных клеток и для костей, состоящих из нее на 50%.

2. Внутренние органы зависимы от воды не менее, чем костная и кровеносная системы. Употребляя в день менее одного литра воды, мы подвергаем организм опасности обезвоживания. Это замедляет обмен веществ, вызывает утомляемость и головные боли. Обезвоживание является одной из причин рака. А рак молочной железы является его следствием в 79% случаев!

3. Очень важно помнить, что употреблять нужно чистую воду, так как вода из-под крана может вызвать ухудшение деятельности вашего организма.

4. Люди издавна знают и используют великую силу воды. Одним из ее свойств считается способность впитывать негативную энергию, спасать от сглаза и порчи.
Другим направлением является лечение холодной водой, так называемая криотерапия, эффективность которой уже давно доказана.

5. Немаловажное значение в нашем организме имеет лимфатическая система, способствующая выведению вредных веществ и токсинов при непосредственном участии воды.

6. Вода помогает и нашим суставам. Она входит в состав смазывающих веществ, защищающих суставы от преждевременного износа, различных травм и болевых ощущений.

7. Очень часто люди, имеющие лишний вес, потребляют слишком мало воды, как следствие — появляются лишние килограммы. А ведь всего лишь пара стаканов воды до еды может уменьшить аппетит.

8. Мозг человека также негативно воспринимает отсутствие воды, что выражается бессонницей, быстрой утомляемостью, головными болями, раздражительностью и другими проблемами.

9. Недостаточное количество воды в теле человека вызывает процессы старения кожи.

Знание этих простых фактов поможет вам улучшить работу всего организма и сохранить молодость, энергичность и долголетие.

copyright