ФИО
Дата рождения
Должность
Организация
Сфера деятельности
Прописка
Контактный номер
Примечание
Фотография для
документов

Хрупкие или слоящиеся ногти: что делать?

Когда ногти начинают ломаться, истончаться и расслаиваться, возникает вопрос, с чем это связано? Литературные источники не имеют единого мнения на этот счет. Как варианты ответа предлагается нарушение обменных процессов, нехватка витаминов, дефицит влаги в организме. Связывают с неблагоприятными погодными условиями, чрезмерным воздействием солнечных лучей, воздействием агрессивных моющих сред, злоупотребление дешевыми лаками и жидкостями для снятия лака. Возможно и подобное проявление как следствие хронических заболеваний, возрастные изменения, авитаминоз и много еще чего.

Лечение ногтей

Существует много рецептов лечения расслоения ногтевой пластины. Они просты в применении и не потребуют больших расходов, при этом результат от применения рецептов даже в домашних условиях весьма обнадеживающий.

Для начала важно серьезно отнестись к вопросу питания, включив в повседневный рацион продукты, богатые витаминами групп А, В и С, а также микроэлементами магния, кальция и железа. Если нет возможности разнообразить меню свежими фруктами и овощами, где и содержатся в максимальном количестве нужные организму витамины и микроэлементы, следует принимать их в виде витаминов и пищевых добавок.

Наладив процесс питания, можно перейти непосредственно к самим процедурам. Хорошо зарекомендовала себя при слоящихся ногтях ванночка из теплого оливкового или просто растительного масла. В ней нужно держать ногти по двадцать минут каждый вечер.

Неплохо помогает бороться с расслоением и хрупкостью ногтей и лимонный сок. Делается тоже на ночь. Лимон нужно разрезать пополам и воткнуть пальцы в мякоть. Процедура длиться от десяти до пятнадцати минут. После чего, не смывая с ногтей лимонный сок, нужно нанести питательный крем и надеть косметические перчатки.

В аптеках сейчас можно купить различные средства для ухода и укрепления ногтей. Они внешне похожи на бесцветный лак и наносятся ежедневно. Выбор большой, поэтому можно выбрать средства, содержащие максимальное количество витамина В, желательно в сочетании с белком.

Любителям трав можно посоветовать делать ванночки из сбора шалфея, мяты, ромашки и хвоща. В теплый отвар трав погрузить ногти и держать приблизительно двадцать минут. Результат будет устойчивым, хоть и не быстро, но и лечение быстрым не бывает.

Хорошо помогает втирание в кожу рук смеси из меда и сока лимона. Смесь втирается в кожу массажными движениями с акцентом на ногтевых пластинах. Применять на ночь и не смывать.

В процессе лечения, какие бы процедуры не принимались на ночь, в течение дня хорошо делать массаж кутикул и ногтевых пластин с оливковым или миндальным маслом. Это помогает существенно ускорить восстановления здоровья ногтей.

Лечение слоящихся ногтей – процесс не быстрый, но регулярные процедуры способны справиться с этой проблемой. Следует пробовать все доступные средства, чтобы выявить, какое именно больше всего подойдет для вас. В обязательном порядке необходимо придерживаться диеты, богатой витаминами и минералами, о которой говорилось выше.

arrow
copyright