ФИО
Дата рождения
Должность
Организация
Сфера деятельности
Прописка
Контактный номер
Примечание
Фотография для
документов

Зубная боль и как избавиться от нее

Одна из наиболее мучительных и раздражающих болей это — зубная боль. Она имеет тенденцию появляться внезапно в самом неподходящем месте и в самый неподходящий момент.

Единственное правильное решение при первых болевых ощущениях — обратиться к специалисту. Но если нет возможности обратиться в стоматологическую клинику, не поддавайтесь панике. Существует множество способов, с помощью которых в бытовых условиях можно успокоить зубную боль. Вот лишь несколько экстренных способов избавиться от зубной боли.

Способы избавления от зубной боли

1. Дезинфекция. Дезинфекция ротовой полости – первый шаг к облегчению зубной боли. Почистите аккуратно зубы до полного удаления остатков пищи. Для полоскания используйте воду температуры тела.

2. Полоскание. Чтобы избежать начала воспалительного процесса и воздействовать на зубную боль, тщательно прополощите рот. Это желательно делать чаще, каждые полчаса. Лучшее средство для полоскания — отвар шалфея (одна ст. л. на один стакан воды) или зеленый чай (одна ч. л. на один стакан воды). Подойдет также отвар ромашки, подорожника, содовый раствор.

3. Компресс. Хорошо помогает облегчить боль холодный компресс. Холод снижает приток крови, действует на активные точки, заглушает боль. Компресс прикладывайте на больную сторону щеки на 15 минут, не менее 3-4 раз в день.

4. Заморозка. Эффективно снимает зубную боль. Поддержите небольшое количество водки или виски на стороне больного зуба. Через время зуб онемеет. Остатки выплюньте. Такая техника «заморозки» обеспечит временный эффект обезболивания.

5. Прополис. Из-за большого содержания в нем эфирных масел прополис ценится обезболивающим действием. Растворите средство в воде, и этим раствором полощите ротовую полость, или приложите вату, смоченную в растворе к больному зубу.

6. Чеснок и лук. Чесночно-луковая смесь – надежная помощница в борьбе с зубной болью. Из лука и чеснока приготовьте кашицу, тщательно перемешайте. Добавьте соль. Все берется в равных количествах. Ватный тампон, смоченный в кашице, приложите к больному месту. Фитонциды, находящиеся в луке и чесноке, губительно влияют на бактерии.

7. Ароматерапия. Положите на больное место ватный тампон, смоченный в гвоздичном или камфорном масле. Эти масла обладают спазмолитическим, антисептическим и укрепляющим действием. Масло каяпута снимает воспаление, обладает сильным антисептическим действием.

8. Массаж. Точечный массаж определенных частей тела облегчит боль. Помассируйте 5-7 минут противоположную от больного зуба руку, бережно надавливая на перепонку между указательным и большим пальцами. Массаж ушной раковины также очень эффективен. Помассируйте ухо со стороны больного зуба. При желании для массажа можно использовать лед.

Не забывайте, что при зубной боли нельзя делать никаких горячих компрессов, употреблять горячее питье или пищу. Это может усугубить положение.

Не спешите принимать антибиотики без консультации специалиста. Для начала нужно выяснить, что же вызвало зубную боль. А это может сделать только квалифицированный врач.

Помните, здоровые зубы – предмет гордости человека. В старину судили по состоянию зубов о здоровье человека и о том, какой будет из него работник. Ведь больные зубы являются причиной очень многих заболеваний внутренних органов. Бесспорно зубы, как и любая другая часть тела, нуждаются в ежедневном уходе.

Соблюдайте эти несложные правила и ваша улыбка останется на долго белоснежной, а зубы здоровыми!

Несколько правил по уходу за зубами

— Чистите зубы не меньше 2 раз в день. Обязательно утром и перед сном. Чистка должна быть полной, не менее 3 минут. Зубную щетку меняйте 3 раза в месяц. Новую щетку перед использованием обязательно опустите в кипяток на несколько минут.

— Не пользуйтесь чужими щетками. Соблюдайте правила гигиены.

— Пользуйтесь зубочистками.

— Используйте зубную нить.

— Не открывайте зубами бутылки. Не используйте металлические предметы для удаления застрявшей пищи. Этим вы вредите как эмали так и деснам.

— Следите за питанием. Кислая и сладкая пища отрицательно влияют на состояние зубов. Слишком холодные и горячие напитки (еда) оказывают разрушающее действие на зубы. На эмали из-за разницы температур образуются микротрещины.

— Для зубов полезны продукты, в которых содержится кальций (сыр, молоко, йогурт, кунжут, бобы), фтор (красная рыба, черный чай), фосфор (яйца, морепродукты, говядина), витамины В (капуста, курага, шпинат, орехи, морковь), витамины С (тыква, смородина, шиповник), витамины D (грибы, море продукты, яйца, молочные продукты).

Посещайте стоматолога каждые полгода. Не забывайте, профилактика и своевременное лечение зубов избавит вас от многих болезней.

arrow
copyright